正念與正念減壓-Mindfulness/MBSR 華人正念推廣中文網站
Mindfulness，以一種不加評判的態度，刻意地留心覺察當下此刻- MIT Jon Kabat-Zinn, PhD
網頁
Mindfulness與MBSR
Hi Mind 正念APP
MBSR正念減壓師資
正念學習與練習資源
關於正念網站
正念教育在華人社會
正念臉書粉絲頁
正念的方法處理失眠問題
睡眠引導放鬆
Mindfulness與MBSR
另可參考：
蔡淑英老師分享"大環境變動的壓力，政府、非營利組織、社區與個人的因應方針"
慈濟大學醫學系MBSR簡報
壓力管理與正念減壓_溫宗堃(警政署基層主管心理諮商輔導知能研習班)
from
tzungkuen
首頁
訂閱：
文章 (Atom)
